青少年喝什么牛奶好长个子
常喝牛奶好处多,但关于牛奶的这3个误区,大家要尽量避开一说到牛奶，很多人可能都会不自觉地联想到自己小时候，在那时，总是每天被大人劝着要多喝牛奶，而像“多喝牛奶对身体好，能长个子，还能越喝越聪明”这样的话，似乎爸爸妈妈每天都会说。不过，从某种程度上来说，儿童适当多喝一些牛奶，有助于生长发育，成年人适喝牛奶，能呵护成年人的等我继续说。
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6种家常菜补钙胜过钙片10倍,冬天孩子个头猛长秘诀提及补钙，许多人首先想到的是牛奶或者钙片，然而鲜为人知的是，一些看似普通的家常菜其实也是补钙的能手。虽然这些食材单独来看含钙量可能并非顶尖，但正如俗话说得好，“一个好汉三个帮”，钙质能否被人体有效吸收往往依赖于其他营养素的协同作用。正是凭借科学合理的搭配，这些等会说。
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这4个信号表示宝宝正在长个,妈妈要多留心,提前做好准备前段时间看见邻居昊泽妈妈在小区的奶站订奶，我上前搭话：昊泽妈妈，来给孩子订奶啊？她转过身面带微笑说：可不是，小昊泽都1岁开始学步了，该喝牛奶了，长个子啊！“呦，已经1岁了，这时间过得真快。”等到我离开奶站的时候，本能的回想了一下，孩子1岁就能喝牛奶了吗？当我回家打开笔记一好了吧！
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