有焦虑抑郁情绪如何疏导心理
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国家卫健委解读:焦虑抑郁是否属于心理疾病?关键看这几点又应如何应对？12月25日下午，在国家卫生健康委的发布会上，北京大学第六医院临床心理中心主任黄薛冰指出，如果焦虑情绪持续超过一个月，或者达到一定的严重程度，可能已经转化为病态的情绪。黄薛冰解释，焦虑抑郁情绪本质上是正常的心理反应，关键在于及时疏导。那么，何时这种情等会说。
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该去心理咨询还是医院精神科怎么更换？三名专业人士从各自的角度给出了建议。中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓认为，有一个理念非常重要：心理健康不是波澜不惊、情绪没有起伏，而是每一个人面对正常的事件会有恰当的反应。“因为考试、和亲友争执、离别等产生的焦虑情绪、抑郁情绪、强迫情好了吧！
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缺血性脑卒中康复必看:这些关键点你掌握了吗?在缺血性脑卒中康复期，患者应特别注意以下几点： 1.生活方式的调整： - 保持健康的生活方式，包括早睡早起和避免过度劳累。- 饮食方面建议低盐低脂，避免油腻及生冷、辛辣、刺激性的食物，以减少脑卒中的再发风险。2.心理疏导： - 对于因偏瘫、失语等问题导致的焦虑、抑郁等情绪问题等会说。
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