冬天煮什么面_冬天煮什么汤最合适
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医生发现:冬天常吃红枣的人,不出3个月,身体或会有这4个变化不少人都会在冬天煮上一锅红枣茶，或将红枣加入粥中、汤里，甚至直接当做零食吃。但是你有想过吗，红枣到底适合每个人吗，它的滋补效果真的等会说。 请及时咨询专业医生关于红枣您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考资料： [1]索晓毅，高洁，桑亚新.红枣膳食纤维微生物导向食品对二型糖尿等会说。
冬天手脚冰凉,吃点啥可以补身体暖手脚非常适合改善冬天手脚冰凉，“五黑汤”的做法很简单。准备5种黑色食物，黑米、黑豆、黑枸杞、黑芝麻、黑桑葚，可以把黑米、黑豆提前浸泡几个小时，然后将5种食材放入锅中，加水大火烧开小火慢煮四五十分钟即可。家有豆浆机的，可以将5种食材放入打成米糊，血糖不高的人，还可以加点后面会介绍。
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警惕冬日寒风,面瘫预警不可忽视!当你漫步在街头，是否曾留意到那些“嘴歪眼斜”的人呢？他们或许并非面容不善，而很可能是患上了“面瘫”！特别是在寒冷的冬季，一阵凉风吹过，就有可能引发面瘫，这究竟是真是假呢？ 什么是面瘫？医学上，面瘫被称为面神经瘫痪。其主要症状表现为面部肌肉僵硬、口角歪斜、不自觉流口小发猫。
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