哪种醋适合喷在蔬菜上
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它被国外评为最具营养活力的蔬菜你吃过吗?是一道适合全家人一起享用的美食。[结语]别小看身边的蔬菜，西洋菜或拥有意想不到的功效别小看身边的蔬菜，西洋菜或许拥有意想不到的功效，西洋菜在南方成为了家常便饭的存在，给当地带来了巨大的收益，作为一种新兴的蔬菜品种，西洋菜的出现给我们带来了全新的饮食理念和健康选后面会介绍。
这种深色蔬菜,抗炎、抗氧化还能抗抑郁,全身都是宝!6.维生素K 紫苏叶中的维生素K含量在蔬菜中名列前茅。我们常吃的菠菜维生素K含量已经算很丰富的了，为482.9微克/100克，而紫苏叶的维生素K含量是菠菜的1.4倍，达到690微克/100克。维生素K有助于促进钙沉积于骨骼，对骨骼健康有积极作用。7.叶酸叶酸是一种水溶性维生素，在绿叶小发猫。
春节买蔬菜时,这8种菜尽量少买,可能含甲醛,建议多了解下但超市里的袋装蔬菜，比如袋装金针菇、海鲜菇、娃娃菜等，放好久都不坏，是因为这些蔬菜被不法商家喷上了药水。二，胶带捆绑的蔬菜前面我们说了，无醛不成胶，甲醛是生产胶带的原料之一。很多商家为了方便，会用胶带把蔬菜分成小把捆起来，也很些会把价格标签贴在蔬菜上，我们买回家小发猫。
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