冬季儿童止咳化痰煮什么水喝
1碗白萝卜水,天然的“青龙白虎汤”!生津润肺,化痰止咳,大人小孩都管用冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”,著名中是什么。 可以试试白萝卜+青橄榄煮水喝。白萝卜自古就是止咳化痰的一把好手，明朝《普济方》中就有关于萝卜汁治疗痰热喉闭的记载。这是因为白萝是什么。
冬季养生秘籍:甘蔗水助滋阴益气,补肾强身,孩子常喝还能助长身高!我将为大家介绍两款适合孩子秋冬饮用的甘蔗水： 1、甘蔗橘子水制作方法：将甘蔗去皮切段，金桔外皮切十字刀，一起大火烧开后转小火炖煮20分钟，最后加入少量冰糖调味即可。金桔具有止咳化痰、增强免疫的功效；与甘蔗同煮，可以润肺润燥，适合冬季干咳有痰的人群，小孩子饮用可以消积等会说。
冬日必备!甘蔗水滋阴益气,孩子喝了更健康,助长高个!这款饮品结合了金桔止咳化痰、增强免疫力的功效以及甘蔗润肺解燥的特点，特别适合那些容易因冬季干燥而出现咳嗽痰多症状的孩子或成人饮用。2. 甘蔗红枣水准备材料时需要将甘蔗切成合适大小，红枣去掉内核，并加入几片生姜一起煮制。待水沸腾后再继续用小火煨约20分钟，最后撒后面会介绍。
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