考试怎么调节心理状态
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肥东县石塘学校组织开展中考考前心理疏导减压活动中考在即,为缓解九年级考生的备考压力,调整学生的心理状态,引导他们以积极的心态迎接中考,6月12日下午,肥东县石塘学校在该校九年级各班级开展了中考考前心理疏导减压活动。在减压活动中,该校九年级各班级班主任从有效管理考前焦虑、合理安排复习计划、考试中的心理调节技后面会介绍。
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护航高考丨考前焦虑,学生应该怎么办?长沙市第一医院专家来支招高考心理是指高考时候的心理状态。在高考成功的诸多因素中,心态是基础。越到高考,心理调节越重要。如果说平时的知识储备是硬件的话,良说完了。 重新调整心态三者结合起来,建立新的心理平衡点。提高自信正确对待考试失败,不要因为一两次没考好就否定自己。扬长避短。要善于发现自说完了。
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护航高考 | 家有考生,家长该如何做?高考心理是指高考时候的心理状态。在高考成功的诸多因素中,心态是基础。越到高考,心理调节越重要。如果说平时的知识储备是硬件的话,良好的心态无疑是高考成功必不可少的软件因素。那么,对于家长来说,又该如何做呢?解读高考,树立正确心态首先,家长要明白,高考只是孩子人生道说完了。
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