牛肉切肉末还需要腌制吗
50岁后,少喝牛奶多吃这8种食物,走路有劲,安稳度夏肉沫香菇准备材料：香菇适量，切丁；猪肉末(或牛肉末)适量；大葱切末，姜蒜切末；酱油、生抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉1. 腌制肉末：肉末用酱油、生抽、料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉腌制15分钟。2. 炒香料：锅中加油，热锅凉油，放入姜蒜末和葱末炒香。3. 炒肉末：加入腌制好的肉末，炒至变色说完了。
入秋常吃这8宝,秋冬无烦恼:尤其中老年人,常吃提高抵抗力南瓜蒸牛肉准备食材：牛肉，南瓜，姜末，葱花。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成小块，再剁成肉末，加入淀粉和食用油，抓拌均匀。2、南瓜削掉外皮，清洗干净切成丁，放入牛肉末中搅拌均匀。3、把腌制好的南瓜牛肉放入蒸盘中整理平整，再冷水上锅蒸二十分钟。4、南瓜牛肉蒸熟后，取出来撒还有呢？
分享10道常吃菜,秋天进补,营养又自在,一秋病不来番茄滑肉准备食材：番茄，娃娃菜，金针菇，瘦肉片，葱末，蒜末，红薯粉。腌制肉片：肉片加少许胡椒粉，一勺生抽，一勺淀粉抓匀，再加一勺食用油锁住水分。蒜香牛肉粒准备食材：大蒜，牛肉。鸡蛋抱豆腐准备食材：鸡蛋，豆腐，肉沫，葱花。酱汁：碗里放两勺生抽，一勺蚝油，少许胡椒粉，半碗清水搅匀好了吧！
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