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成年男子一次性做多少个俯卧撑,身体素质才算合格?俯卧撑还可以作为判定成年男子的身体健康素质的标准,比如一个成年男子一次性能够做20个俯卧撑,那么身体健康素质就是达到合格线,你有测试过自己能做多少个吗? 我们来看看这张俯卧撑成年男子健康评测表: 从图表中我们可以看到,成年男子一次能够做30个以上的标准俯卧撑,才算是说完了。
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