哪些中药可以补人体津液
动不动就上火的人:多补津液,少喝水!补津液,降虚火,一文讲清生活习惯的调整以及适当的中医药物补充，有助于维持津液的充足状态，从而预防和缓解“上火”问题，保持身体的健康和平衡。上火与津液不足的关系在中医理论中，上火是一种常见的健康问题，通常表现为口干、口臭、咽干、便秘等症状。而这些症状的共同点，可以追溯到一个根本问题：津是什么。
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今日小暑 “三宜三忌”需知晓本文转自：人民网健康“医”点通今日小暑“三宜三忌”需知晓陈子源今天是二十四节气中的小暑，暑气自此更浓，天气会越来越热。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍，小暑节气，人体阳气旺盛，气血和津液代谢过快，机体处于超负荷状态，此时对于身体调理显得尤还有呢？
夏季必备良药:补虚止汗,益气生津,经济实惠又高效这时身体易受伤害，消耗津液和气力，若不慎，则可能出现气阴两虚的现象。比如四肢无力、口舌干燥、呼吸短促、食欲缺失，甚至夜间睡眠也会受影响…在这种情况下，一味中药就能派上用场，那就是五味子。五味子的酸味能够收敛阴液，防止体内津液流失；同时，它也是一种固涩收敛的药物，在小发猫。
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