苹果怎样吃可以治腹泻_苹果怎样吃可以止泻
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结肠炎患者不能吃苹果?肠道不好的人,要远离5物吃苹果并不总是“好事”。膳食纤维：是营养还是负担？ 苹果中含有大量膳食纤维，尤其是不可溶性纤维素。这种纤维可以促进肠道蠕动，帮助健康人预防便秘。但对于结肠炎患者而言，纤维素可能对已经发炎的肠壁造成“摩擦”,引起腹泻或加重溃疡。研究显示，高纤说完了。
冬天水果煮着吃更养生?医生:未必!过量食用或引发腹泻、上火比如苹果、梨和橙子，以此来取暖和补充营养。但你是否遇到过这样的情况：明明吃的是健康食品，结果却出现了腹泻或上火的症状？那么问题来了，看似温暖的煮水果真的适合每个人吗？ 冬季水果的养生效果是否被高估了？ 很多人认为冬天通过煮水果来吃可以同时达到温暖身体和摄取丰富等我继续说。
水果搭配有讲究:这几种水果同食易伤肠胃,早知道早受益!1. 苹果与柿子若在食用苹果后紧接着吃柿子，很可能导致腹泻等不适症状。这背后的原因是什么呢？ 主要是因为苹果含有酸性物质，而柿子本身属于寒性食物并含有鞣酸。当两者同时食用时，酸性物质与鞣酸结合，会引发胃肠道功能紊乱，进而出现一系列消化系统问题，严重时甚至可能导致肠等会说。
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