冬季儿童止咳化痰润肺粥_冬季儿童止咳化痰健脾润肺药膳汤
1碗白萝卜水,天然的“青龙白虎汤”!生津润肺,化痰止咳,大人小孩都管用冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”,著名中说完了。 燥湿化痰之效。两者搭配益气健脾、止咳化痰，不仅积食的问题解决了，连带着积食引发的燥咳、便秘也能缓解。【白萝卜陈皮饮】【做法】陈说完了。
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冬季养生秘籍:甘蔗水助滋阴益气,补肾强身,孩子常喝还能助长身高!我将为大家介绍两款适合孩子秋冬饮用的甘蔗水： 1、甘蔗橘子水制作方法：将甘蔗去皮切段，金桔外皮切十字刀，一起大火烧开后转小火炖煮20分钟，最后加入少量冰糖调味即可。金桔具有止咳化痰、增强免疫的功效；与甘蔗同煮，可以润肺润燥，适合冬季干咳有痰的人群，小孩子饮用可以消积后面会介绍。
冬喝甘蔗水,滋阴益气还补肾,孩子喜欢喝还能长高个!孩子吃了能增强抵抗力，个头蹭蹭长，可以长高长肉。今天就给大家分享2碗适合孩子秋冬喝的甘蔗水： 1、甘蔗橘子水做法：甘蔗去皮切段，金桔外皮切十字刀，一起大火烧开转小火炖煮20分钟，最后加少量冰糖调味即可。金桔，止咳化痰、增强免疫；与甘蔗同煮，润肺润燥，适合冬季干咳有痰的小发猫。
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