深海鱼油降血脂需要长期吃吗
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你还在疯狂吃鱼油降血脂吗?小心:过量吃鱼油风险大,别吃错如许多老人在体检过程中发现“血脂偏高”，而生活中又常听人说“吃鱼油可以降低血脂”，以至于开启了每天吃鱼油的道路。可部分人发现，为什么吃了一段时间的鱼油，可血脂水平还是高呢？难道鱼油没有降血脂的功效吗？在多种保健品中，“深海鱼油”备受喜爱，特别是其中ω-3脂肪酸，它好了吧！
降血脂常服深海鱼油、红曲、辅酶Q10、大蒜精,有何风险?长期服用，它们会不会悄悄地在身体里埋下什么隐患？仔细一琢磨，这事儿还真有点儿意思。深海鱼油，几乎是“降血脂天团”里的老大哥了。它等我继续说。 但这里有个误区需要澄清：辅酶Q10并不能直接降血脂。它更像是个“幕后英雄”，帮助维持细胞的正常功能，而不是直接参与脂肪代谢。而且，市等我继续说。
常吃深海鱼油就能降三高?医生直言:有3类人吃了血脂反而更高!她的血脂偏高，属于高血脂的范畴。医生建议她调整饮食，多锻炼，如果情况不改善，可能需要考虑服用降脂药物。返回家里后，王阿姨没怎么把医后面会介绍。 这次的结果却让她大吃一惊：不但血脂没有降，反而升得更高了！ 她不敢相信，连忙询问医生：“这不是说深海鱼油能降血脂吗？我天天吃，怎么反而更后面会介绍。
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健康科普:你真的需要吃鱼油吗?在保健品市场，鱼油因其富含ω-3脂肪酸一直备受关注，商家和推销员都称，经常吃深海鱼油有益于心血管健康，降血脂还能抗炎、补脑。鱼油真的好了吧！ 鱼油的作用也在逐渐重新评估。鱼油究竟要不要吃？ ω-3脂肪酸是人体需要的成分，因为它很难在体内合成，日常食用的普通鱼含量极低，鲈鱼、..
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