西兰花和胡萝卜做的辅食教程
宝宝最爱的辅食,香软嫩滑、营养满分,轻松学会!对于已经添加辅食的孩子来说，这是一个非常好的选择，家有宝贝的父母不妨动手尝试一下。其实，这道菜的做法非常简单易懂。所需材料包括：新鲜鸡腿、西兰花、胡萝卜、鸡蛋以及适量淀粉。调味料方面，根据个人口味可选用少量盐、糖和柠檬汁(1岁以下宝宝建议只使用柠檬去腥)。具后面会介绍。
营养辅食之蔬菜肉丸,加入这种物质吃起来更软嫩给嘟嘟准备辅食，今天又做了一些蔬菜猪肉丸，蔬菜选择了西兰花和胡萝卜，肉选择了相对较嫩的里脊，虽然没有加任何调料，但是蔬菜的清香和肉里脂肪的香融合在一起，食物本来的味道，和滑嫩的口感，我自己忍不住吃了两个。肉是略带一点肥肉的猪里脊，让店家给打成了肉泥，蔬菜我是自己切好了吧！
清新解暑之选:夏日西兰花金枪鱼沙拉,简单美味轻松享!西兰花与金枪鱼的搭配，创造出一道既健康又美味的沙拉。它的清新口感以及营养均衡的特点，赢得了众多美食爱好者的青睐。下面，将为您详细解读这道西兰花金枪鱼沙拉的制作流程。材料准备主食材：350克西兰花、180克泉水浸泡的金枪鱼罐头辅食材：180克胡萝卜(可选，用以增加色彩等会说。
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这道宝宝辅食香软嫩滑,而且营养全面,做法简单,快做起来吧也就是添加辅食后的孩子，基本都能吃，家里有孩子的妈妈们可以做起来了。其实做法非常简单易学。配料：鸡腿肉、西兰花、胡萝卜、鸡蛋、淀等我继续说。 西兰花焯熟后切成碎末，也可以用料理机打碎，胡萝卜擦细丝儿，再略切几下。4、西兰花和胡萝卜末加入肉馅儿。5、加鸡蛋、淀粉，所有配料再等我继续说。
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