怎样炒鸡丁又嫩又好吃
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这几道菜简单好吃还费米饭,这才是普通家庭的家常便饭三色炒鸡丁食材：毛豆米、玉米、胡萝卜、鸡胸肉、葱姜~ 腌制鸡胸肉：料酒一勺，生抽一勺，盐少许，淀粉一勺，老抽半勺抓匀腌制15分钟~ 毛豆胡萝卜玉米煮熟捞出，油热倒入鸡胸肉炒熟，爆香葱姜，加毛豆红萝卜玉米翻炒，加盐胡椒粉鸡精翻炒几下就可以了~ 菜花炒肉片食材：花菜、瘦肉、青椒小发猫。
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周末聚餐八道美食少不了,营养好吃又暖身,大人小孩都爱吃黄瓜炒鸡丁准备食材： 鸡胸肉、黄瓜、蒜末、黑胡椒碎。做法步骤： 1、鸡胸肉清洗干净切丁，然后加入料酒、黑胡椒碎、生抽和花生油抓拌均匀，再腌制二十分钟备用。2、用食盐搓洗干净黄瓜，然后切成黄瓜丁备用，接着热锅烧油，油热以后，放入鸡丁煸炒油煎。3、煎至鸡丁两面金黄后，再是什么。
它是菜中“绿人参”!遇到从来不还价,常吃护胃健脾效果好都觉得这个菜应该不好吃，其实秋葵不仅美味营养价值也很高。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。下面我们一起看看美味秋葵的做法吧！ 秋葵炒鸡丁配料：秋葵300g、鸡胸肉一块等会说。
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