用什么泡水喝可治疗脾胃虚寒
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冬日养生之宝,医生亲授正确食用法!尤其适合脾胃虚寒、容易腹泻的人群。具体做法为：将苹果带皮切块后隔水蒸10 - 15分钟。2、煮苹果水易于消化把苹果切成小块水煮后会变得软烂易咀嚼，容易被人体消化吸收。而且其中富含电解质和糖分，还具有止泻的作用，适合小儿在腹泻期间服用。3、苹果粥可养胃补气可以熬制是什么。
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生姜的三种搭配,让你整个冬天都温暖如春,家中常备生姜,小病不再慌张!这有助于补充体内的阳气并缓解脾胃虚寒的问题。·第二种方法是用三片生姜加上两根葱白煮水饮用，对于治疗风寒感冒非常有效，同时还能帮助缓解畏寒、鼻塞以及流鼻涕等症状。·第三种则是将10克生姜和10克花椒混合后煮水用于泡脚，这样做可以促进血液循环，达到活血通络的效果后面会介绍。
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冬季养生必备:三种生姜搭配法,助你温暖过冬,家中常备姜,小病不愁生姜3种搭配，整个冬天不受罪。拥有生姜，小病不扰。今天分享三种生姜的用法，助你舒适过冬。·第一种，取三片生姜与三个大枣泡茶，可补充阳气，改善脾胃虚寒。·第二种，将三片生姜和两根葱白煮水饮用，对风寒感冒有显著效果，同时能缓解畏寒、鼻塞和流鼻涕的症状。·第三种，使用好了吧！
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