熬夜伤肝还是伤肾吃什么药
跨年熬夜会伤肝,要吃护肝片“护肝”?对于肝功能正常的人来说，偶尔熬夜不需要吃什么药物来“护肝”。药物的使用需要明确诊断，符合用药指征，肝功能正常的情况下，吃护肝药物既没有必要还可能导致副作用。要保护肝脏，我们更多的是要培养自律和健康的生活习惯，如不熬夜、不吸烟喝酒、均衡饮食、定期锻炼等。
养肝如养命,肝脏偏爱的5种食物,也是老中医眼中的宝贝提到“养肝”，不少人可能会立刻想到熬夜、喝酒这些伤肝的习惯，但我们对肝脏的理解往往止步于此。事实上，肝脏是人体的“化工厂”，负责分等会说。 对减轻肝细胞的炎症反应具有积极作用。据研究指出，日常适量食用这些坚果和种子，能够明显降低患脂肪肝的风险，并优化肝脏的代谢机能。在等会说。
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比熬夜更伤肝的事,你可能每天都在做3. 警惕具有肝毒性的药物及补充剂：很多感冒药含有的对乙酰氨基酚可能会对肝脏造成损害，应严格按照说明服用；某些保健品和膳食补充剂也有可能引起肝脏损伤，服用这类药物前最好咨询专业医生，没有适应症尽量不要使用。参考文献[1] Alila Medical Media. Alcoholic Liver Diseases, A后面会介绍。
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