小米葡萄干粥怎么煮好吃
秋冬天要多吃小米,教你6个好吃的做法,吃一次就忘不了,太香了小米作为一种营养丰富的粮食，在我国北方广泛种植并深受我们的喜爱。尤其是早餐喝上一碗小米粥，别提多舒服了。除了传统的小米熬粥外，其实还有许多新奇又好吃的做法，今天就为大家分享6种，相信99%的人都没试过！ 一、小米发糕食材：小米、鸡蛋、面粉、酵母、白糖、葡萄干、黑芝等我继续说。
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气血不足人群的饮食宜忌,你都知道吗气血不足人群的饮食宜忌一、宜吃1.动物肝脏：猪肝、鸡肝、鸭肝、猪血2.补血食物：红枣、核桃、山楂、红豆、阿胶、桂圆、葡萄干、南瓜、羊肉、小米、牛肉、虾、猪肝、枸杞、菠菜3.补血药材：党参、太子参、人参、黄芪、当归、茯苓、白术、熟地、川芎二、慎吃1.寒凉食物：冷饮是什么。
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吃10斤山药不如1斤它,天然的“养胃高手”!【食材准备】小米300克、面粉300克、酵母5克、红枣20克、葡萄干20克、白砂糖30克、清水适量。【制作方法】 第一步：首先将小米冲洗干净，然后将小米放入到清水中浸泡3小时，时间到后，将小米捞出备用。第二步：将红枣、葡萄干全部放入到淀粉水中浸泡2分钟，时间到后，将红枣、..
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