脂肪肝喝什么茶叶最好最有效
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养肝就是养命!提醒肝不好的人:日常可多喝这5种“养肝茶”!才可以有效养护肝脏呢？ 如何养护肝脏？ 一、避免肝脏伤害想要养护肝脏健康，就一定要避开任何对肝脏有伤害的行为。比如不可以出现饮酒现象，酒精会对肝脏造成较大的损害，患上酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等一系列疾病的概率会特别高。也不要出现胡乱用药的行为，药物需要在肝等我继续说。
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中年养生秘诀:3款茶助你肝脏解毒,越喝越健康!代谢脂肪、存储养分，一旦它出了问题，往往就是大麻烦的前奏。不少人直到体检时才惊觉，肝脏早已不堪重负，脂肪肝、酒精肝甚至肝硬化悄然侵袭。其实，保护肝脏的方法中，喝茶是一个既简便又有效的方式。有些茶饮更是被誉为“肝脏解毒高手”，不仅能缓解肝脏负担，还能促进其更健康后面会介绍。
喝茶竟能消除脂肪肝?1招给肝脏“去油”!可以减轻脂肪肝，那就是很多人都爱喝的——茶水。你每天在喝的茶水真的可以减轻脂肪肝中国医科大学的研究人员在研究中发现：茶叶中的活性物质EGCG可以帮助人体改善脂肪肝。(图片来源：文献官网截图) EGCE就是我们熟知的茶多酚中最有效的活性成分。如果把肝脏，比喻成“停等我继续说。
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