减脂晚餐主食大全及做法
网友盛赞:美味至极,令人回味无穷!最让我惊喜的是它的做法非常简单，即便是像我这样的厨房新手也能轻松搞定——只需要用绞肉机稍微搅拌一下，或者有力气的话直接剁碎即可。总之，这道菜的操作过程异常简便快捷！ 无论是午餐还是晚餐都非常适合享用。即使不搭配任何主食，单吃这个也足够让人感到饱足。另外还加好了吧！
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网友说的是真的,巨好吃!减脂界姐妹们发明的“鸡胸肉饼”吃法！ 我吃过一口，我都想夸爆它了，巨好吃！ 肉饼鲜美好吃，汤汁是精华，无敌鲜甜！ 关键做法也太适合我这个手残党了，绞肉机拌一拌，或者有力气剁一剁，就OK了！ 总而言之，这是非常简单的做法！ 也很适合中午或者晚餐吃！ 都不需要搭配主食，就吃这等我继续说。
蘑菇白菜木耳小炒减肥星人又健康又不节食的好食谱，蘑菇娃娃菜木耳又清肺又补充膳食纤维，晚餐来一盘妥妥的减脂神器，主食就不吃啦By MoomingGX用料干木耳10朵蘑菇200克娃娃菜1颗胡萝卜半根蒜3瓣干辣椒1个蚝油1勺生抽半勺做法步骤1、蘑菇先焯水断生，炒的时候也方便,蘑菇不爱熟2、油热说完了。
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