什么水果止血最好_什么水果止咳好
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秋季多吃这10种水果,维生素d含量一个比一个高,促进钙吸收各种水果陆续上市。在这个季节里，选择富含维生素D的水果，可以帮助我们更好地吸收钙质，保持身体健康。接下来，让我们一起来看看秋季10种高维生素D水果吧！1.柿子柿子是秋季常见的水果之一，含有丰富的维生素D和钾、磷等矿物质。它具有润肺、止咳、止血等功效，还能增强人体的等会说。
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湿气重的人注意,这几种水果要尽量少吃哪些水果会导致湿气加重呢？甜瓜甜瓜是很受欢迎的一种水果，但是对于体内湿气本来就比较严重的朋友来说，吃太多的甜瓜，会导致肠胃功能受损，不能够正常的运转，加重体内湿气。柿子柿子性味寒，略涩，归肺、脾、大肠经，有清肺润喉、清热、生津润肠、凉血止血等作用，但是吃多了柿子会等会说。
一个果子十副药?秋天上市的这种水果,对付结节很强势!民间有句谚语“一个柿子十副药”,意思是说一个柿子有十副药的作用，虽然有些夸张，但也说明了柿子的确有很高的养生作用和药用价值。就连中医古书里都有不少关于柿子的记载，《本草纲目》就曾说到柿子有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。而且柿子全身上下可都是宝，在中好了吧！
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