在家怎么练手臂变粗_在家怎么练手臂肌肉线条
42岁贾玲近照反弹变胖,胳膊变粗皱纹多,过度减肥后遗症出来了她的胳膊变粗，明显复胖了不少，而且她的体型变大了一圈，肩宽背厚比较圆润。看到贾玲的近照，评论区出奇一致，网友们都说她反弹了，现在又胖回去了。除了反弹复胖，贾玲过度减肥还有个显著的变化，就是皱纹增多，之前她胖的时候，脸蛋圆润肉感十足，看着可爱又减龄，她瘦了过后只要一大好了吧！
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NBA最强麒麟臂5大球星,奥尼尔似P图哈哈“麒麟臂”真不好练，因为不仅需要高强度训练+科学饮食，自身天赋还得好。你如果天赋不够大，就算你再怎么刻意增肌，手臂围度想要练出夸张围度，难度还是很大。NBA历史上有麒麟臂球星也不少，要说最强代表，还得是这5人。就这麒麟臂，真能给对手一种无形压迫感，这一点通过照片都能等会说。
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第二百五十五章 怪物“呵。”叶寒嘴角微微勾起，转身，抬起手，正好接住了铁柱的拳头。铁柱面色一变。无论他怎么用力，叶寒的手皆纹丝不动。那看起来并不怎么粗的胳膊里，仿佛蕴含着无穷巨力。“你就这点实力么？”叶寒冷哼一声，五指缓缓握紧。铁柱的表情里顿时充满痛苦，随着叶寒胳膊弯曲，他直接等会说。
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