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1碗白萝卜水,天然的“青龙白虎汤”!生津润肺,化痰止咳,大人小孩都管用冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”,著名中是什么。燥湿化痰之效。两者搭配益气健脾、止咳化痰，不仅积食的问题解决了，连带着积食引发的燥咳、便秘也能缓解。【白萝卜陈皮饮】【做法】陈是什么。

咳嗽吃什么好得快?2种水果煮汤喝,止咳化痰还润肺,增强免疫力帮助润肺止咳、化痰清热。下面是一个简单的梨橙煮汤的食谱：材料：- 梨：2个(去皮切块)- 橙子：1个(去皮切块)- 冰糖：适量(可根据个人口味调整)- 清水：500ml步骤：1. 将梨和橙子洗净，去皮切块。梨切块后可以去核，橙子切块后可以去籽，以免影响口感。2. 将切好的梨块和橙块放入汤锅中，加入清说完了。

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冬天易咳嗽?多喝这碗汤!止咳化痰,滋阴润肺,比药还管用!关键是止咳化痰、滋阴润肺的效果特别好。我现在逢人就推荐这汤，真的比药还管用。我家孩子以前一到冬天就咳嗽，每次看着他咳嗽，当父母的别提多心疼了。后来我给他煮了冰糖雪梨金桔汤，孩子喝了之后，咳嗽明显减轻了。我家老人也喜欢喝，说这汤喝着嗓子舒服。雪梨本身就富含维说完了。

川贝炖雪梨的秘籍:一颗梨配几许川贝?清肺止咳,营养全保留清肺止咳的美味。首先，我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材，常常被用来炖梨或者炖其他水果，可以起到清肺止咳的作用。而雪梨则是一种润肺效果非常好的水果，它含有丰富的水分和维生素C,可以滋润肺部，促进身体排毒。那么，一个梨放几个说完了。

止咳化痰最怕“它”,家家都有!1根胜过5味“药”,清肺不咳嗽止咳化痰，去除身体的燥热，还有抗病毒、抗癌的作用呢！真是太神奇了！冬天来了，那些身体不太好的小朋友和老人家可得小心点，别一不小心就感还有呢？最后还得撒上点葱花，点缀一下，看上去就更诱人了。这样弄的萝卜，香得嘞，比肉还好吃！它还能润肺化痰，吃起来让人胃口大开，我能连着吃好几碗还有呢？

快速止咳,甚至比吃药更安全更省钱!每天喝一碗,清燥润肺,止咳化痰有效的止咳方法，只需每天喝一碗特制饮品，就能清燥润肺、止咳化痰，健康实惠！你也咳嗽吗？别急！让我们看看王阿姨的经历45岁的王阿姨近期频繁遭遇喉咙干涩与咳嗽的困扰，特别是夜晚时分，咳嗽得难以入眠。尽管她积极尝试了多种各具特色的药物治疗方案，然而令人遗憾的是，这些不懈好了吧！

咳嗽吃什么好得快?2种水果煮汤喝,止咳化痰还润肺,提高免疫力2. 柿子煮汤——化痰止咳，润肺健脾柿子是一种富含维生素A、维生素C和膳食纤维的营养水果。柿子的主要药用功效是止咳化痰，特别适合有咳嗽伴随痰多症状的患者。此外，柿子还有收敛止血、润肠通便的功效，适合肺燥咳嗽、气喘、咽干的患者。柿子煮汤的做法：材料：熟透的柿子2个，小发猫。

苹果和它一起炖,是天然的“止咳法”,润肺化痰,一周喝2次市面上的止咳糖浆和药物虽多，但天然疗法的温和与安全，常常被忽视。在众多的食疗中，有一种被称作自然界的“止咳法宝”。想象一下，苹果，这个大家熟悉的水果，竟然能与一个神秘的搭档联手，化身为润肺化痰的天然炖品。而这个炖品，只需一周两次，就能带来意想不到的舒缓效果。那么是什么。

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它被誉为“神仙果”,清肺利咽、化痰止咳,还是调理便秘的好帮手而对于这种病症最好的治疗方式，就是“甘平养阴”，同时兼“清以润之”，也就是说，对于咳嗽病症要以清热润肺、利咽止咳为主。此外，现代研究还发现，罗汉果里含有的一些物质可以止咳化痰，在针对肺火燥咳的治疗上，能起到良好的缓解效果。2.止咳化痰咳痰现象在生活中其实也并不罕等我继续说。

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人体自带的“止咳化痰药”,每天揉一揉,咳嗽好得快,化痰也管用一到秋冬换季，不少人就开始咳嗽、咳痰，经常会自己去药房买点清肺化痰的药，但是这些药有些是温热的，有些是寒凉的，所以有些时候发现管用，等我继续说。人体身上其实就自带着“止咳化痰药”，无需辨别是什么证型，通过按摩，艾灸或针灸都可以达到刺激作用，进而实现止咳化痰！今天分享俞老临床经等我继续说。

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