喝什么茶叶对血压有好处
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茶是高血压的诱发剂?高血压不能喝茶?这几物的确不能多喝从而可能对血压产生一定影响。对于高血压患者而言，适量饮用淡茶，如菊花茶、大麦茶等，有助于补充水分、放松心情，对血压控制可能有一定益处。但需要注意的是，浓茶中的咖啡碱含量较高，长期或大量饮用浓茶可能导致交感神经兴奋，引起心率加快和血压升高，尤其对于本身血压控制不等会说。
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有高血压喝咖啡悠着点既往研究认为，对于一般人群，适量饮茶和咖啡，可带来健康获益。不过，近期苏州大学附院研究人员对英国生物样本库近19万例高血压患者进行分析发现，茶有好处，而大量喝咖啡可能有害。分析显示，在高血压患者中，与每天喝咖啡或茶不足一杯者相比，每天喝1至2杯咖啡或3至4杯茶的患者全等会说。
上年纪一点茶都不能喝?忠告:不想住进医院,这几种茶千万要少喝尽管茶具有多种益处，但并非所有茶类都适宜每个人，特别是对那些身体状况发生变化的老年人。例如，高血压是老年人常见的健康问题，而饮用浓等会说。 茶叶中的茶多酚和咖啡因可能会影响铁和其他重要矿物质的吸收，对已患骨质疏松的老年人尤为不利，可能增加骨折风险。但老年人是否应完全等会说。
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