什么茶可以煮着喝美容养颜
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白扁豆搭配三种食材煮粥,助你清热除湿、美容养颜并保护皮肤健康然后用小火慢慢煮，直到它们变得软烂。接着加入红枣和红糖，继续煮，等到红糖完全溶化就可以了。这道粥不仅味道十分美妙，而且功效多多。白扁豆富含蛋白质、矿物质以及维生素，有着清热解毒、利湿排脓的作用。红枣中含有丰富的铁元素和维生素C,能够补血养颜、美容抗衰。而薏米好了吧！
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猪皮别扔,巧手一卷煮出Q弹美味,美容养颜又解馋!既美容又解馋。猪肉皮： 3块(大约800克左右),火山矿泉啤酒：1000ml,大葱：1段，鲜姜：1块，花椒粒：3克，八角：2朵，香叶：3克，干红辣椒：3克，白醋：1勺，料还有呢？ 5.待水开后继续煮至猪皮变色并开始打卷即可捞出。6.再次清理猪皮内部多余的脂肪部分。7.此时可见到处理后的猪皮内层结构清晰可见。8还有呢？
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经常喝“苹果水”好处多,还能养生?营养师却建议你这样吃煮苹果，还有现如今受欢迎的“苹果水”。据传，长期喝“苹果水”的人，身体健康一般不会太差？苹果水，顾名思义，是用苹果煮出来的水，常喝这样的水可以美容养颜、抗炎抗氧化、延缓衰老、健脾养胃，甚至能够抗癌，事实真是这样吗？从苹果水的营养价值上考虑，相比于普通的白开水，或矿泉好了吧！
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