脾虚喝什么茶好一点_脾虚喝什么茶最好最有效
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什么?喝菊花茶时最好不要加冰糖?问：喝菊花茶时可以加冰糖吗？ 不是所有人都适合加冰糖！ 对于健康人群，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，喝菊花茶能不能加冰糖是什么。
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它是天然“养肝王”,补脾虚,平肝火,助睡眠随着冬日的脚步悄然而至，不少中老年朋友可能会发现自己的身体出现了一些小状况：失眠、口臭、乏力、易怒…这些症状看似平常，实则可能是肝火旺盛在作祟。在中医的智慧里，冬季与肝相应，肝又主怒，因此，冬季养生，养肝便是重中之重。提到养肝，很多人可能会想到蒲公英茶。的确，蒲公等会说。
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自制一杯茶,消灭脾胃虚弱,保持年轻身材好饮用方法：将煮好的药水过滤后饮用。每天一次，坚持服用一段时间，效果显著。功效解析：柴胡：疏肝解郁，调节肝气，缓解肝气郁结引起的情绪低落。芍药：养血柔肝，缓解肝气不和，减轻腹痛等症状。枳实：行气消痰，促进脾胃运化功能，改善消化不良。甘草：调和诸药，补脾益气，缓解脾胃虚弱。调等我继续说。
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