煮红豆薏米粥正确步骤

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好气色是养出来的,建议女孩子多喝这些粥!咱女孩子呀,就得对自己好一点。今天我来给大家分享三道用红豆做的美食,让你喝出好气色! 一、红豆薏米莲子粥准备食材:红豆、红芸豆、薏米、莲子、冰糖做法步骤:1. 先把红豆、红芸豆、薏米和莲子洗干净,用清水浸泡几个小时。这样煮的时候更容易熟,也能节省时间。2. 把浸泡好的小发猫。

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八宝粥赤小豆少许绿豆少许花腰豆少许薏米少许芡实少许花生米少许莲子少许三色藜麦少许燕麦米少许有机银耳10克做法步骤1、先来张成品图2、准备好所需食材(绿豆和糯米漏拍了)3、淘洗干净4、放入红枣和剥壳的龙眼干,放入银耳5、加入饮用水、黄冰糖6、电压力锅选煮粥模式7、..

天寒地冻,这碗汤暖身又养生!健脾胃、驱湿寒、提升免疫力,你get了吗?薏米、莲子、姜片以及赤小豆和一只老母鸡。制作步骤如下:首先用清水清洗并浸泡上述药材约30分钟。老母鸡也需要清洗干净,并与姜片一起焯水处理后再使用。接着把所有准备好的食材放入电饭煲或砂锅内,加水至合适高度,设定时间为2小时左右慢炖。待程序结束前撒入适量食盐以增是什么。

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