茶叶加枸杞子可以喝吗
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用这3种茶每天泡水喝,灭肝火、排肝毒、补肝血,好处说不完!又称枸杞子，自古以来便是中医眼中的瑰宝。它宛如一颗璀璨的红宝石，蕴藏着丰富的枸杞多糖、胡萝卜素以及维生素等营养成分，仿佛是大自然赋予我们的一份珍贵礼物。谈及枸杞的功效，可谓是繁多且显著。它如同一位守护肝脏的勇士，不仅能够帮助肝脏解毒，减轻肝脏的负担，更有着明目说完了。
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夏季去湿毒的养生茶枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。红茶材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红等我继续说。
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孩子护眼 试试这些小妙招一茶二用可将适量枸杞子、菊花、石斛、生山楂、金银花等中药放在水杯中，用开水冲泡，先将眼睛靠近杯口，闭眼，用水蒸气熏蒸眼睛。等温度适宜时，再作茶饮用。可以清热解毒，滋阴润燥，缓解眼部不适。眼部穴位保健将洗净的双手，对掌搓热，捂住双眼，熨目，反复3-5次。用双手指肚轻轻按后面会介绍。
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