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“补品” 变 “毒品”?这2种食材煲的汤,喝一口就会伤身!现在大家越来越注重养生，吃点保健品、炖个滋补汤，已经成为许多家庭的日常。咱们常听到“这道汤有补气血的作用”，“那道汤能清肝明目”，于是各式各样的食材就跑进了锅里，热气腾腾的汤一碗碗地炖出来，大家喝得不亦乐乎。可你知道吗？有些看似补身体的食材，实际上炖成汤喝进去好了吧！

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尽量少服用这4种中药,早已列入“伤肝名单”?别当补品乱用在服用某些滋补类中药后，肝功能出现明显异常。部分人还认为自己喝的只是一种“药食两用”的中药，便不加节制地长期服用，结果却被医院诊断为“药物性肝损伤”。那么，这类问题中药究竟有哪些？为什么这些中药对肝脏的危害会如此显著？第一类中药：马兜铃酸含量高的中药材马兜铃是什么。

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山药豆:物美价廉的神奇滋补品,千万别错过具有滋补脾胃的良好功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状，适量食用山药豆能起到很好的调理作用，它能够促进胃肠道的消化和吸收功能，助力改善消化系统的健康状况。山药豆中含有多种免疫活性物质，可增强机体免疫力，提高人体对疾病的抵抗力。对于免疫力低下、容易感等会说。

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尽量少服用这4种中药,或已列入“伤肝名单”?别当补品乱用中药作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗和健康调理中发挥着重要作用。然而，随着现代科学研究的深入，人们逐渐认识到，长期或不当使用某些中药可能会对肝脏造成损害。本文将详细介绍四种可能对肝脏有害的中药，并提醒读者在使用中药时应谨慎，避免将其当作补品滥用。一、何首乌小发猫。

这些被吹上天的补品,还不如鸡蛋有营养!别再乱花钱了!近年来，随着健康意识的提升，各类营养补品在市场上如雨后春笋般涌现，很多人为了追求“更健康”的生活方式，纷纷购买这些昂贵的补品。然而，许多补品的效果并没有广告宣传中那么神奇，甚至有些补品的营养价值，远不及我们日常生活中常见的食物——比如鸡蛋。这些事实值得我们深思还有呢？

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脑出血死亡人数越来越多,元凶被找到了?提醒:冬季4种补品少吃大家更倾向于补充一些食物或保健品以增加体力或改善身体状况。可是，过量摄入某些补品和食物，反而可能会成为引发脑出血的一个重要因素。那么，冬季哪些补品该少吃呢？花生和坚果冬季是坚果类食品的旺季，花生、杏仁、核桃这些常见的坚果食品，总让人不自觉地多吃几口。虽然它好了吧！

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别碰这5种常见滋补品 ,被列入 “伤肝” 黑名单这些看似滋补的东西，却可能成为“伤肝”的隐形杀手，让人一点都不觉察。今天咱们就来聊聊，哪些常见的滋补品可能让肝脏吃不消，特别是家里有老人的，一定要好好看看。千万别误信了那些看似“自然”的补品，结果却弄巧成拙，给肝脏添麻烦。虫草这玩意儿，听名字就有点神秘。号称说完了。

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冬季慎用这些所谓的“补品”,可能伤肾却仍被误当保健品食用?各种“补品”成为了人们提高免疫力、抵御寒冷的首选。然而，很多人可能没有意识到，一些看似有益于健康的冬季补品实际上可能是肾脏健康的隐形威胁。过量食用这些补品不仅不能达到预期效果，反而可能加重肾脏负担，甚至加速其功能衰退。那么，在众多所谓的冬季佳品中，有哪些是说完了。

“高胆固醇”食物排行榜公布,排名第一的还被很多人当“补品”吃

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药酒变“毒酒”,再三提醒:4种中药别拿来当补品,对肝肾有害便自作主张将中药材当成“补品”。殊不知，中药中含有的某些成分对于人体器官，特别是肝脏和肾脏的代谢压力极大，一旦过量或错误使用，不但无法达到保健效果，反而可能给身体造成不可逆的伤害。1. “补”过头的雷公藤：身体的隐形“杀手”在传统中医领域，雷公藤常被用于治疗风湿性后面会介绍。

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