自律让自己变得越来越优秀
自律的人,懂得坚持!5年来,跑步教会了我这些事自律与坚持，不只是口头上的口号，更是一步步跑出来的成长。今天，我想和你分享，五年来跑步带给我的启示，也许能给正在努力生活的你一点启发还有呢？ 如何与自己和解、如何一步步实现目标。这五年，我从一个普通的上班族，变成了一个热爱运动、热爱生活的人。跑步让我变得更加自律，更加坚还有呢？
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当父母学会这4句“彩虹屁”,孩子的厌学消失了,变得越来越自律让孩子成绩越来越好之前学校放寒假时的一幕，我仍记在心上，当时嘉琴妈妈拿着锦旗和鲜花，正等待老师的出现。嘉琴在期末考试的时候，考了小发猫。 你一定能实现自己的梦想。”高尔基曾说过：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”自律是一种优秀的品质，能够引导孩子小发猫。
一直被父母严管的孩子,永远学不会自律,青春期只会越来越叛逆!自觉和自律，却很无奈孩子跟自己的心走得越来越远，也越来越排斥学习。不提学习关系还不错，一提学习，亲子关系立刻崩塌。父母没有意识的是，从前那个乖巧听话自律的孩子，其实是在父母的高控制与要求之下，不得不听话和自律，一旦脱离了父母的监督，孩子拖延和贪恋舒适区的本性就暴等会说。
这种心态看似自律,但可能会让你暴饮暴食,越来越胖越减越肥在减肥过程中，很多人都曾经历过吃了“不该吃的”食物后的强烈负罪感。这种负罪感的产生，来源于我们对自己的严格要求：希望通过极度的自律来达到体重目标。心理学家指出，适当的自我要求有助于我们设定和实现目标，但当这种要求变得过于严苛时，我们的内心就会就会出现好了吧！
当父母学会这4句“彩虹屁”,孩子的厌学消失了,越来越自律让孩子成绩越来越好之前学校放寒假时的一幕，我仍记在心上，当时嘉琴妈妈拿着锦旗和鲜花，正等待老师的出现。嘉琴在期末考试的时候，考了后面会介绍。 你一定能实现自己的梦想。”高尔基曾说过：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”自律是一种优秀的品质，能够引导孩子后面会介绍。
自律的最高境界:做到这几点,人生会越来越好让自己的心保持平静，不沉迷于享乐，这样的人才会越来越好。人一旦被欲望所掌控的时候，是没法去控制自己，这时候可能就会陷入欲望的深渊。每个人心中都有贪念，有欲望，可能是名利，是金钱，是美色，但真正自律的人会克制自己不好的想法，让自己保持一个平静的心态。人只有坚守自己的小发猫。
当父母学会“反向呈现”,孩子不再摆烂越来越自律,自驱力回来了我的情绪是稳定而冷静的，心是平和的，当我情绪越来越稳定，态度越来越柔和，也能发现孩子身上更多优点时，给予孩子更多呵护与照顾，而不是斥是什么。 就先让自己变得更好，想让孩子有自驱力，就先让自己变得更有力量，更积极进取。能量是流动的，也是可以双向奔赴的。当父母真的去做好自己时是什么。
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当妈妈学会躺平和偷懒时,孩子对学习越来越主动,越来越独立自律家长越学习管孩子越轻松，家长越躺平，孩子越自律和主动。这是我近半年得来的一个教育心法，懒妈妈能养育出勤快的孩子，躺平的妈妈会让孩子等会说。 多年来的学习，让我觉察到自己是有问题的，虽然我可以通过运动、写复盘，通过读书来疗愈自己，让自己的情绪慢慢修复。但我也清楚自己的状态等会说。
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做你不愿意做的事叫改变!做自己不愿意做的事情叫改变！ 当你开始自律的时候，你会发现时间越来越多；当你开始运动的时候，你会感觉身体越来越棒。如果你总是害怕失败，那你就永远都是个弱者。如果你总是担心别人说三道四，那你永远都得不到别人的尊重。不要去羡慕那些生活富裕的人，因为他们的背后一定有等会说。
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很幸运的四个星座女让自己越变越好，越来越靠近幸福。处女座处女座的女生事业有成，人格独立，每天都过着自律无比的生活，其实想要做到她们这样优秀是非常需等我继续说。 对自己身边的一切都感到知足，也懂得感恩，内心非常渴望靠自己的实力去回馈身边人，让自己的内心变得更加充盈和强大，所以她们一直都是相信等我继续说。
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