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芋头真的能降血脂吗?医生警告:高血脂患者需警惕,这4种食物尽量少吃适当食用芋头有利于调控血脂。芋头虽好,但更适合用来当主食,替代米面等精制主食,但如果把芋头当成是蔬菜来吃,反而容易生高血脂。因为芋头中淀粉含量很高,当成蔬菜食用的话很容易导致热量超标,增加肥胖风险。高血脂患者平时更应该注重控制饮食,北京大学人民医院心血管内科好了吧!
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一旦吃上降血脂药,5件事就别做了,否则血脂可能不降反增!高血脂已经成为现代社会中常见的健康问题,特别是中老年群体,往往需要依靠降血脂药物来控制病情。然而,吃上降血脂药并不意味着可以高枕说完了。 帮助身体更好地控制血脂。血脂高就不能吃蛋和肉? 血脂高并不意味着完全不能吃蛋和肉,而是要科学地选择和适量食用。一个完整的鸡蛋大说完了。
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黑木耳是降血脂“良方”?告诫:患上高血脂注意,这3物可多吃点在现代人的日常生活里,高血脂愈发常见,部分人因饮食失当、生活方式不健康,致使血脂升高,进而影响身体健康。近年来,许多高血脂患者开始听说“黑木耳有降血脂的功效”,纷纷加入了黑木耳的食谱中,然而,现实中却有一些患者吃了黑木耳后血脂下降,另一些患者却没有看到什么明显效是什么。
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