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嗓子里总有痰,痰多吐不完?医生建议:多吃这几物,祛痰很有效果经过食用雪梨和白萝卜后,她的症状明显改善,嗓子不再那么干涩,咳痰也变得轻松了很多。绿豆、甘草:清热利湿,化痰止咳我们都知道,湿气重是引发许多身体不适的原因之一,尤其是在潮湿的环境中,湿气容易积聚在体内,影响肺部的正常功能,导致痰多的情况,对于这种情况,我通常会推荐绿等我继续说。
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排痰化痰的5种食物6款茶饮,痰多的人现在收藏还不算晚!在寒冷的冬季或是季节交替之时,很多人容易受到呼吸道疾病的困扰,咳嗽、痰多等症状尤为常见。除了必要的医疗治疗外,合理的饮食也能在很大程度上帮助缓解这些症状,特别是通过食用一些具有化痰、润肺功效的食物,可以有效促进痰液的排出,让呼吸更加畅通。以下是一些推荐的食物是什么。
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“肺炎”最怕的4类菜,每周坚持吃,润肺止咳,清肺化痰,好处多痰多、发烧,严重的还可能进医院,折腾得人连喘气都累。不过呢,肺也不是那么容易扛不住的,给它好好“保养”,它就能好好为你干活儿。今天咱们就聊聊,哪些菜是肺的“护卫队”,每周吃点,润肺清肺,止咳化痰,还能让肺“轻松上岗”。先说个“润肺好了吧!
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