煲什么汤可以增强抵抗力_煲什么汤可以增强免疫力
冬天会煲这十道汤, 增强抵抗力又暖身一碗热乎乎的汤饮就可以做到！ 天冷的时候，煲一锅美味的营养汤，既能暖身，又有食补的功效，是家长秋冬的首选。今天推荐的这些汤煲，都是经过还有呢？ 健骨益脑：莲子核桃猪骨汤此汤健脑益智，补气养血，强健筋骨，润燥通便，能增强免疫力， 给孩子强身补脑最适合不过！ 材料：干莲子、核桃、猪脊骨还有呢？
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周末美食DIY丨三九寒天,煲道羊肉汤暖暖身增强抵抗力。这个周末，煲一碗热气腾腾的羊肉汤正合时宜。羊肉汤。图/IC photo食材准备：带骨羊肉、生姜、大葱、小葱、香菜、青花椒、料酒后面会介绍。 乳白色的羊肉汤就做好了。小贴士：1.想要让羊汤更鲜美，第二次加羊肉时一定要等水烧开后再放。2.喜欢吃白萝卜的朋友可以在羊汤出锅前10分后面会介绍。
无论多忙,常给家人喝这汤,营养全面,暖身驱寒好处多在这个快节奏的生活中，偶尔也需要慢下来，空闲的时间不要总是玩手机，可以给家里人准备丰盛的美食，给家里人以慰藉，冬天降温后，气温逐渐降低，天冷要喝一些热乎乎的菜肴，今天给自己和家人煲一锅热腾腾、香气四溢的汤品，此汤不仅暖胃，更暖心，促进营养的消化和吸收，增强抵抗力。今还有呢？
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