什么茶可以增强抵抗力_什么茶可以增强免疫力
感冒期间每天一壶养生茶增强抵抗力,女子养生不成反“久咳不愈”长江日报大武汉客户端1月29日讯女子每天一壶养生茶增强抵抗力，为啥反而“久病不愈”？中医师杨娜说，中药养生不仅受到中老年人的喜爱，也被当下不少年轻人追捧。从保温杯里的枸杞开始，各式各样的养生茶层出不穷，但各人体质不同，使用药材也应因人而异，否则养生不成反而有可能还有呢？
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山药和它是绝配,堪称“冬补第一名”!蒸15分钟出锅因为冬季养生不仅可以滋补我们的身体，还可以增强抵抗力，提高免疫力，预防各种疾病的发生，那么冬季养生吃什么呢？你可以看看这些根菜，像山药、萝卜、芋头、土豆、红薯等，都是非常适合冬季食用的食物，营养丰富，功效各异。其中山药在冬季被认为是“冬季滋补第一名”，中医认为它后面会介绍。
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润肺能增强抵抗力!肺最爱的几类食材,建议日常吃些,别吝啬开销往往能够维持良好的免疫功能，少生病，甚至在应对季节性变化时，身体的适应能力比普通人强很多。肺，作为呼吸系统的核心器官，它的健康与我好了吧！ 肺部的健康和免疫力将得到更好的维护和增强。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生关于润肺能增强抵抗力您有什么看法？欢好了吧！
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