老年人健康养生操_老年人健康养生操简单易学
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郑州102岁老太另类“养生”,不爱运动不爱喝水,几乎天天红烧肉印象中，长寿老人都应该仙风道骨，平日里修身养性，打太极，练养生操。然而，郑州有位叫朱清珍的102岁老太，她的饮食习惯却和健康理念完全相悖。她不爱运动、不爱喝水，还爱吃甜食，完全的“三高”饮食：高盐、高糖、高脂肪。如此养生，恰好应了一行禅师95岁时留下的忠告：人老了，不在于等我继续说。
薛城区中医院走进老年大学开展重阳节中医药文化健康科普活动为老年群体送去温暖与关怀。薛城区中医院副主任药师王丽以中药养生文化为主题，以中医升阳养生操为引，深入浅出地讲解了中药的基本理论说完了。 让与会老年人不仅了解了中药材的神奇魅力，还为老年人健康居家养生提供了有力借鉴，让中医药文化真正走进老年人日常生活。为帮助老年人说完了。
薛城区人民医院老年医学科(亲和源)“老年休闲活动室”正式启用并利用投影仪放映健康养生知识及影片、电视剧，达到文化娱乐活动与康复健身运动相得益彰。活动室内，医务人员鼓励老人写字、画画、下棋、交友，做自己喜欢的手工艺品，定期组织老人做养生操、太极拳等活动项目。老年休闲活动室的启动，提高了老人住院期间的幸福感，标志着医养结还有呢？
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