煲什么汤可以祛湿热的_煲什么汤可以祛湿毒
祛湿新选择!这款“除湿机”汤,简单易做,助你远离湿气困扰!祛湿已然成为一种全民“潮流”。相信不少朋友都有过这样的经历：一觉醒来，感觉身体沉甸甸的，仿佛被什么东西束缚住了，脖子僵硬得转动一等会说。 营养至上在这道祛湿牛肉汤中，牛肉无疑是主角之一。虽说它在这道汤里有着特殊的角色定位，某种程度上可以说是一个“引”，但这并不意味着等会说。
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天气炎热、湿气渐重,什么药膳可以健脾祛湿?问：天气炎热、湿气渐重，什么药膳可以健脾祛湿？答：冬瓜老鸭汤——《本草纲目》中记载鸭肉能补虚除客热，和脏腑，利水道，和葱、豉煮汁饮之，去卒然烦热。清代王孟英也认为鸭肉“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”；冬瓜皮味甘，微寒。主除小腹水胀，利小便，止渴。冬瓜肉味甘还有呢？
清明前后湿气重,这“祛湿汤”要多喝,一周2回,健脾祛湿体质好这“祛湿汤”要多喝，一周喝2回，健脾祛湿体质好！清明前后随着气温开始回升，这个时候降雨也增多，空气湿度非常大，所以清明前后也是湿气特别重的湿气。平时可以多给家人煲一些祛湿健脾汤喝。老广人就特别爱喝汤，各自季节对应的靓汤都不同。下面分享3道春季祛湿汤，可以选择家人好了吧！
5月20小满!这4道“祛湿汤”多喝,应季而食,排掉湿气舒坦过夏天加入适量的清水煲煮。 3、大火煮沸转小火煲90分钟，最后下入少许盐调味即可。这样一道家常版的：五指毛桃茯苓白术祛湿汤就做好啦。 Lily美食谈碎碎念： 以上就是4道适合夏季喝的营养祛湿汤，这个季节喝正当季，营养滋补又祛湿，对身体有益，夏天湿气重可以常煲给家人喝，一周喝是什么。
“湿气超怕它”!谷雨将至湿气重,这汤要多喝,祛湿健脾顺利度夏下入煎好的鲫鱼下锅一起继续煲。5、煮沸后转小火保障90分钟左右，下入少许的盐调味，搅拌均匀即可。出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：茵陈鲫鱼祛湿汤就做好啦，这样搭配煲出来的汤色泽看着很浑浊，但入口清香甘甜，谷雨节气前后湿气重，喝这道汤特别好。可以健脾祛湿对身体后面会介绍。
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