糖尿病人怎么吃粽子降血糖_糖尿病人怎么吃粽子
端午来临,糖友如何健康吃粽子?又是一年端午节，粽子是端午节的主要食物。作为糖尿病患者，在这时经常纠结，我能吃粽子吗？如何在享受粽子美味的同时又能保持血糖的稳定呢？现在就来听听湘南学院附属医院内分泌科陈筱涛主任的建议。一、要想吃粽子，首先要血糖水平控制达标；达标的标准包括以下三方面：空腹血糖等会说。
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糖尿病患者需警惕:这4类食物或影响血糖稳定,建议少量摄入比如有人误以为糖尿病患者不能吃肉类和粥类。实际上，对于大多数糖尿病患者来说，有四类食物确实应该尽量少吃。1. 糯米是我们日常生活中常见的食品之一，如糯米鸡和各种粽子。然而，对于糖尿病患者而言，糯米制品却不是理想的选择。糯米在人体内消化后会迅速引起血糖波动，这对糖说完了。
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糖尿病患者的4大饮食禁忌:这些食物不利于血糖稳定,请慎重摄入!糖尿病患者往往会收到各种真伪难辨的建议，如完全禁食肉类、粥品等。实际上，对于大多数患者而言，有四类食物是必须限制摄入的。糯米制品，比如糯米鸡和各式粽子，对糖尿病患者来说并不适宜。糯米被人体吸收后会导致血糖快速且大幅度波动，这对糖尿病患者极为不利。因此，为了维是什么。
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