喝什么茶叶有利于通便_喝什么茶叶有利于减肥
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秋末吃1果润肺、喝1茶通便、做1事调气血!安度秋天最后十几天中医讲究天人合一，随着天气越来越凉，空气越来越干燥，人体也会受到影响。那么，此时养生要注意些什么呢？小编给出以下建议~ 1.吃一果，补肺后面会介绍。 喝一茶，润肠通便，缓解便秘秋燥伤人，除了肺部首当其冲，人体津液也容易被过度消耗。再加上从入秋开始，有些人已经开始“贴秋膘&rdqu后面会介绍。
一、喝什么茶叶有利于通便润肠
二、喝什么茶叶有利于通便呢
暑假后喝3杯茶,一杯养胃、一杯消食、一杯通便!特简单不费事都免不了大吃大喝，更难免吃得油腻。如此一来，等这两天收假，想必很多人或多或少会出现一系列身体不适，比如吃东西总觉得腻，胃口不佳，饭后常感脾胃积滞，消化不良，腹部胀满，大便不畅等。对此，小编给大家支点小妙招~ 假期后喝3茶，解腻促消化、通便顶呱呱1、桂圆菠萝茶菠萝中含有后面会介绍。
三、喝什么茶叶通便效果好
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四、喝什么茶能通便排便效果好
滋阴润燥的花茶,秋天喝更好再将茶叶泡5分钟左右，然后后加入银耳汤里，搅拌均匀一同服用即可。银耳茶具有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。对于秋燥引起的咳嗽、肺热都很有效。3、苹果花茶苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补小发猫。
五、喝什么茶叶排便通畅
六、喝什么茶水可以通便
提醒老年人:便秘不要依赖泻药,越泻越虚!选对中成药,每天畅通很多老年人容易出现便秘问题，实在被折腾得没办法了，就想着自己弄点泻药吃，或者喝点所谓的“肠清茶”一类的产品来通便。实际上这类产品中都含有泻药的成分，长期服用对老人的健康是存在安全隐患的，之前就有报道过真实的案例。老人长期喝泻药，结果肠子都“黑”了61岁的钱先生说完了。
七、喝什么茶叶能通便
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