什么叫补气养阴清热生津
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2016年浙江女子长期用西洋参煮粥吃,来清热生津,半年后身体变得咋样?浙江的黄女士，2016年因为一直受口渴和干咳的困扰，在自我诊断为阴虚肺热后，决定采用西洋参煮粥作为日常食疗。西洋参，这味被视为名贵滋补品的中药，以其补气养阴、清热生津的功效，被黄女士寄予厚望。起初，黄女士每天早上都会享用一碗西洋参粥，希望能以此改善自己的症状。一个还有呢？
西洋参功效虽强,但需要注意,它不适合这2类人吃,否则加重病情无疑让西洋参的补气养阴、清热生津功效深入人心。然而，就像人们在享受绿茶的清新时，需留意其可能影响睡眠；在品尝榴莲的香甜时，要顾忌其可能引起的上火，西洋参的食用同样需要讲究“度”与“适”。有两类人群，一旦误食西洋参，非但不能达到预期效果，反而可能加重病情，这两类人是什么。
长期服用西洋参,或能收获4个好处,但有5类人建议少吃或不吃西洋参作为一种传统的中药材，以其补气养阴、清热生津的功效而被广泛应用于养生领域。近年来，随着人们对健康意识的增强，西洋参逐渐走进了更多家庭的日常生活。虽然西洋参确实具有许多潜在的健康益处，但并非所有人都适合长期服用。下面我们将详细介绍长期服用西洋参可能带是什么。
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西洋参的“黄金搭档”找到了,经常泡水喝,肝变干净,睡眠也变好西洋参，又名花旗参，作为一种具有滋补作用的名贵药材，长期以来备受人们的青睐。西洋参性凉、味甘，主要功效是补气养阴，清热生津，对于调节免疫功能、抗疲劳、提高人体适应能力有显著的效果。因此，许多人在日常生活中常常用西洋参泡水来调养身体。然而，许多人不知道的是，西洋参还有呢？
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西洋参你吃对了吗?随着生活的提高，人们注重了自身的保健。西洋参首当其冲的受到人们的追捧。中医认为西洋参苦凉清泄，微甘能补，入心、肺、肾经。主要功能补气养阴，清热生津，主治气阴两虚津伤诸证，如虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等证。对手足心发热、口燥咽干、面赤体倦及女性更年后面会介绍。
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现在才知,西洋参不可随便吃,医生:要牢记3个禁忌,健康才重要听说西洋参能够补气养阴、清热生津，他便托人从国外带回了一批上好的西洋参，每日坚持服用。然而，不久后，张先生却出现了失眠、烦躁、口干等症状，甚至有时还会出现心悸、气短等不适感。经过医院的细致检查，医生郑重告知张先生，其身体的不适症状，实则是因盲目摄取西洋参而引发是什么。
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一味“王牌”中药,活血化瘀、养心安神,用好帮您解决不少问题说起“参”，人们都会本能地联想到“补品”，认为只要是参就是可以常吃的好东西。比如：大补元气、补脾益肺的人参、养血生津的党参、补气养阴的西洋参.其实，这样的印象对也不对。参类中药种类繁多，除了补益性能，还有苦寒清热的，如苦参；清热凉血的，如玄参.并不能简单约等于“常服说完了。
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