苦瓜芹菜炒鸡蛋可以吗

“夏吃苦,能解毒”中老年吃4种苦味食物,祛火解毒、提神醒脑1、苦瓜炒蛋! 2、素炒芹菜叶! 3、莲子薏米西米露! 4、凉拌莴苣!

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父亲节将至,建议常给父亲做4道蔬菜美食,营养好吃,提高免疫力1、蒜薹炒鸡蛋! 2、芹菜山药吵黑木耳! 3、豌豆苗炒肉! 4、苦瓜炒蛋!

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夏季最养人的5种蔬菜,消暑开胃,鲜嫩营养不上火,老人孩子爱吃1、蒜苔鱿鱼! 2、素炒芹菜! 3、五花肉炒白玉菇! 4、苦瓜炒蛋! 5、丝瓜肉片汤!

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