适合青少年吃的补气血的中成药_适合青少年补气血又营养的食谱
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“林妹妹”经常吃的中成药,不仅补气血、补心脾,还能补足精气神人参的补气能力虽然很强，但也存在补之太过的弊端，因此，在后来的中医方剂里，不少医家会用党参来代替人参，党参不仅在价格上更加适合平民，等会说。 甘草调和诸药。在具体运用上，人参养荣丸主要用于温补气血，因此，更适合心脾不足、气血两虚的患者，比如常见的因气血不足而诱发的失眠、头等会说。
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一个“南国人参”顶3味药!冬天常吃它,补气血,健脾胃,睡眠好能补气血，滋养心脏。对于睡不着、梦多、半夜容易醒的人群，桂圆肉是理想的养心安神佳品。它能帮助提高睡眠质量，缓解因血虚造成的&ldquo等会说。 特别适合冬季食用。桂圆虽好，吃起来有讲究！ 1.桂圆性温，过量食用容易引起上火，导致口干舌燥、便秘等。建议每天食用量不要超过10颗。2等会说。.
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六月补气血最该吃它,养心、利水祛湿,每吃一口都是赚到!吃一口都是赚到 红豆营养丰富，是一种药食同源的食材。根据《本草纲目》记载，红豆 有理气活血、清热解毒的功效。 现代科学研究也饿证明红豆富含蛋白质及铁、钙、钾等多种营养物质， 具有抗氧化、增强免疫的药理作用。 01 补气血 红豆有很好的补益作用，古代名医李小发猫。
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