干茶叶嚼着吃可降火吗
夏天热易出汗,建议多“补钾”,常“吃3菜、饮2茶”,降火又清爽记得每天“吃2菜、饮2水”，让身体充满活力，迎接每一个美好的夏天！【吃3菜】【一、黑木耳——凉拌黑木耳】前一晚我就泡好了黑木耳，简单用清水洗几下就搞定了。水烧开后，我把木耳倒进去煮个两分钟，煮透了就捞出来沥干水。然后放到碗里，加点红辣椒和大蒜末，最后淋上热油，那香小发猫。
进入三伏天!养生牢记“吃四瓜、喝一汤一茶”,秋冬健康少生病黄瓜等食物降火。一、苦瓜推荐食谱：苦瓜炒牛肉食材：牛肉、老抽、胡椒粉、木薯淀粉、食用油、青红椒，姜蒜沫、鸡精、白糖做法： 1、准备等会说。 吃起来更软更入味。花甲一定要先煮开口，再冲洗干净，这样吃起来就不会有沙子了。好啦，就这么简单！这个冬瓜花甲汤，清爽又鲜美，特别适合夏等会说。
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嘴唇起泡是上火?可能是这种病毒在作怪,感染后终生携带!很多人都有这样的经历：没睡好、过于疲劳或者心情烦躁的时期，嘴角就容易泛红、唇角长出小水泡，有时一起就是一片…常见的想法可能是，“这是上火了”，然后天天喝菊花茶、吃“降火”药，却发现没什么效果，甚至症状反而越来越严重，水泡破溃、嘴唇肿痛，不仅妨碍进食，还影响美观。还有呢？
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