晚上可以喝咖啡牛奶吗_晚上可以喝咖啡可以减肥吗
做好这6件事,你也可以好好睡觉睡前三小时不再进食临睡前吃的过饱会影响消化医书讲“胃不和则卧不安”下午就别再喝咖啡和浓茶了晚上就别吃得过于辛辣油腻睡前饮食红榜：牛奶、酸奶、苹果、香蕉睡前饮食黑榜：咖啡、浓茶、红提、榴莲2、下班回到家立刻洗澡能够立刻从工作疲惫中解脱帮助身体解乏、身心放好了吧！
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第一百八十八章 童言无忌大半夜的，热牛奶更适合你。冰咖啡容易刺激胃部，大晚上还是别喝了。”江帆说着，将热牛奶递到柳湘面前。柳湘一呆，接了过去，下意识解释道：“我想着，反正是守着豆豆，我也睡不着，还不如看看公司的文件。”“总这么下去也不是办法，其实晚上你可以不必每天过来陪着。你自己也需要等会说。
第891章 回来了又能够学习一个新的技术了，沈知礼觉得今天晚上的时间都不太够。于是在那里请了不少天的假，一直在慢慢的适应着。没有一晚上的时间就已经作出了很多好看的发钗，特别是那活灵活现的样子，简直是和真的差不太多。“知道你今天晚上肯定是睡不着的，这是一罐咖啡还有牛奶，要是困小发猫。
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