最好的养生就是不跟任何人接触
最好的养生,是少与人接触最好的养生，是少与人接触。我非常抗拒社交，觉得它很消耗我的能量。可为了谋生，又不得不社交，与不同的人推杯换盏，说着一些言不由衷的话是什么。 真不想与之有任何瓜葛。唯有尽量避免，少点接触。真正的养生，不在药石，或是科技，而是少与人接触。社交，其实一场能量消耗。去见一个重要是什么。
和舒服的人在一起,就是最好的养生网上有句话让人深思：有的人就像榨汁机，一接触就能让你少活好几天；有的人就像充电器，几句话就能让你满血复活。生活中总有形形色色的人，有等我继续说。 就是最好的养生。知乎有个提问：“为什么年少时的好友，最终都渐行渐远？”评论区的高赞回答，引发了无数网友共鸣：“因为你们年少时趣味相等我继续说。
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最好养生方法,不是均衡饮食适量运动,而是少生气心态平和60多岁退休了，终于明白了，最好的养生方法不是均衡饮食、适量运动，而是少生气，心态平和，身心愉悦。其实人所有的心情不佳，都是周围的人际关系造成的。其实最大的伤害，实际上是来源于自己的亲人或者是朋友。60多岁了，不用再工作了，自己找一个舒心的地方，尽量与人少接触，自己一说完了。
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一个万能社交法则:不分析对方,只表达自己调侃地说：“当代人最好的养生方式，就是少与人接触。”然后我一个摄影师朋友给我发来一个短视频，是他自己拍的，文案配了这样一段话：“人的等我继续说。 或者对方表现出了任何反对或不耐烦的态度时，我们十分想知道为什么。因为我们自认自己没有做错什么说错什么，那凭什么对方就满口指责呢等我继续说。
吃的越少,寿命越短?老年人饭量多少,才更健康?看看医生怎么说来达到养生的效果。但是有些老年人却有疑问，吃得越少，会不会寿命越短？ 我在医院工作了多年，接触过无数的病人，有些老年人由于体力下降、.. 才是老年人健康长寿的关键很多老年人对抗衰老的第一反应就是减少食量，实际上，这个想法是错误的。尤其是在冬季，许多老年人习惯性地减少后面会介绍。
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最全人生指南,这60句话,把人情世故都说透了最好方式，不是养生，而是"不合群"。4、无沦任何关系，只要对方不顾及你的感受和利益，你就该及时止损了。5、你只要跟心术不正的人接触合作说完了。 人与人最浅薄的关系就是一件事，你没顺着他的心，他就忘记你所有的好。55、不要崇拜任何人，这个社会本质上就是一个草台班子，根本不存在值说完了。
你有这些烦恼吗????作者：牛了个b我身边的朋友大多是年轻人，还没有到接触各类补品的年龄，平日最“养生”的事就是保温杯泡枸杞了。他们中的大多数人也并不相信中医，比如我的合伙人就坚信“不能双盲的都不算科学”；而我倒不至于那么排斥，态度是“辩证地接受”。比如说，久治不愈的胃疼，去医院做胃等我继续说。
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秋冬的饭这样煮,营养均衡,不用担心体重悄悄涨从十多年前就接触到过这类的养生话题，而真正落实到生活中不过是近一两年的事情。人到了中年，当免疫力和身体状况开始出现滑坡的时候，才好了吧！ 我用的是配制好的杂粮片，顾名思义，就是把清洗干净的杂粮用机器压成片，这样便于熬煮，不用提前浸泡。杂粮片是我特别推荐给大家的，它是由好了吧！
推出二十四节气饮品,北京这家中药店受年轻人热捧(人民日报健康客户端记者石梦竹)“今天是谷雨节气，特意来喝一杯应季的养生饮品，感觉很新鲜。”4月19日，北京市民张微(化名)来到“顺时而饮”，点了一杯“谷雨特饮”晶眀茶。近期，长春堂药店旗下这家新式茶饮品牌，成为年轻人接触传统养生文化的新窗口。点单处，工作人员向消费者是什么。
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夏天这个“纯阳之草”别错过,一祛湿、二健脾、三润肺,老少皆宜不知道你们有没有同感，开始养生接触中医后发现：生活中那些常见的“花花草草”“蔬果”，用得好就是食补，就有很大的药用价值。比如“紫苏”，一般都是在餐桌看到它的身影，比如做菜时的香料搭配，吃烤肉、吃海鲜时的绝妙搭配，可去腥、提味、增鲜。其实还可以发挥它更大的作用。..
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