煎牛排最好用哪块肉_煎牛排最好的锅
美食推荐:江南红烧肉、牛排烧田螺、御品豆泡制作方法牛排烧田螺特点： 口感鲜嫩。主料： 新晃黄牛肉牛排800克、大田螺700克。配料： 秘制汤料1000克、朝天椒5克、姜蒜各10克、香葱10克。调料： 色拉油100克、盐5克、蚝油6克、美极鲜4克。制作方法： 1、将牛排斩断成块、田螺洗净备用； 2、将备用好的牛排、田螺放入高压锅里，加入后面会介绍。
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美食推荐:柚青酱焗澳洲牛扒、迷你豆角包、桃油鸡血汤制作方法柚青酱焗澳洲牛扒原料： 澳洲和牛西冷100克，西柚肉和蜜豆适量。调料： 柚青酱适量。制作： 1、把西冷牛扒切成1厘米厚、一食指左右长的小块。2、平底锅加至八成热，放入牛扒块，先煎封两面，然后煎至五成熟(这时可以用筷子按一下牛肉，就是左手放松后，右手拇指按小指位肌肉的触感)好了吧！
快手减脂餐牛排改刀切成肉丁状备用；(我个人口味比较清淡，没有腌制入味，喜欢吃有味道的，也可以先用酱油和盐把切好的肉丁腌制一下)6、小火少油均匀翻炒；7、肉丁变成这种颜色后，就可以加入黄瓜咯；8、加入黄瓜，倒入适量水、老抽，均匀翻炒加热；9、可以多煎一会儿，让黄瓜和肉充分入味儿；10、..
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