润肺的汤和菜的做法-上海克诺薇文化传媒有限公司

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夏日必备佳肴!5元搞定清凉润肺汤,定期享用轻松祛燥热每道菜的成本不到5元，绝对是夏日里物超所值的选择！苦瓜炒蛋：简单、快速又下饭首先让我们来聊聊苦瓜炒蛋这道菜，即使是厨艺新手也能轻松等我继续说。不仅能润肺祛火，还能让你的身体更加健康。在这个夏天，让我们一起与苦瓜有个美好的邂逅吧！美食是生活的一种艺术形式，享受它、分享它，让等我继续说。

萝卜排骨汤,清甜暖胃润肺温补萝卜排骨汤，清甜暖胃润肺温补～备菜：排骨➕白萝卜切块➕蒜片大葱段1、排骨➕蒜片大葱段料酒，冷水下锅煮开，去除浮末2、热油下锅排骨➡️炒去水汽炒至金黄➡️加入开水，漠过食材➡️小火炖煮40分钟➡️加入白萝卜继续炖煮20分钟➡️出锅撒葱花枸杞虫草花3、准备蘸水：辣后面会介绍。

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秋天干燥,推荐大家常喝八道营养汤,润喉润肺护皮肤,补水又保湿大家好，每天分享好吃的家常菜。秋天是干燥的季节，秋风萧瑟，雨水稀少，空气也是干干的。所以，这个时候的我们，容易受到天气的影响，出现喉咙小发猫。润喉润肺护皮肤，补水又保湿。一起来学习吧。一、胡萝卜玉米排骨汤准备食材：胡萝卜、玉米、香菇、排骨、姜片、葱段、葱花。做法步骤小发猫。

立夏将至,两广人最爱用它来打汤,清热润肺,汤水清甜很好喝润肺止咳等功效。我家喜欢用瘦肉和它煮汤一起食用，鲜甜清爽，很适合这个炎热的季节。狗肝菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，它的铁的含量很高，对于防止贫血、增强免疫力有很好的作用。今天把狗肝菜瘦肉汤的做法分享给大家，要是遇到这个野菜，记得要买回来这样煮一锅，一等我继续说。

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八款秋季必备清爽靓汤,每日一汤轻松润肺解燥,补水养颜迎接舒爽秋日每一天，我们分享的都是美味的家常菜。随着八月的尾声，秋意逐渐浓厚。秋风送来清爽与舒适，阳光也不再那么刺眼。秋天给人的感觉如同满山说完了。我强烈建议您尝试八款超级清爽的汤品，每天一款，帮助您在秋季里润燥、养肺和补水。接下来我将详细介绍这八款汤品的制作方法，欢迎大家跟说完了。

冬日咳嗽不用慌,多喝这碗汤,润肺止咳,提升免疫力今天给大家推荐一款特别适合秋冬季节饮用的家庭保健汤——甘蔗马蹄茅根羊排汤。这道菜不仅味道清甜可口，还能帮助润肺止咳、增强体质。【制作技巧】所需材料包括：新鲜白萝卜半个(既可生食也可用于炖汤，有助于提升免疫力)、约400克新鲜羊排(温补佳品)、适量清水或纯净水、..

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夏至将至,无论多忙,建议多喝“3汤”,润肺止咳,增强抵抗力1、木耳菜肉沫汤！ 2、豌豆苗肉片汤！ 3、黄豆苦瓜排骨汤！

秋天就要多喝这汤,滋阴润肺,营养美味,1锅满足所有人今天厨娘要用山药做一道滋补又营养的山药玉米排骨汤。接下来，就一起来看一下这道汤的具体制作步骤吧。★ 山药玉米排骨汤★食材准备：山药1根、玉米1根、排骨400克、生姜1块、小葱适量备菜准备：第一步：锅里烧水，等排骨洗干净后放入，然后依次加入拍碎的生姜、适量料酒，焯水后说完了。

豆腐和它一起煮,鲜过鸡汤!秋天养生喝这汤,滋补润肺,强抵抗力就跟着厨娘一起来看一下这道豆腐菌菇汤究竟是如何制作出来的吧。★ 豆腐菌菇汤★食材准备：豆腐1块、金针菇100克、香菇8朵、番茄1个、鸡蛋2个、大蒜3瓣、小葱适量备菜准备：第一步：鸡蛋依次打入小碗中；豆腐切成小块；番茄切成小粒；分别装入小碗中备用。第二步：金针菇切掉根部等会说。

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白萝卜搭配一物,简单炖煮即成鲜美滋补汤品,润肺去燥不上火!平时买来做一道美味的家常菜，既能滋补身体又能节省开支。秋冬时节，白萝卜以其丰富的营养和低廉的价格成为餐桌上的常见食材。它不仅口等我继续说。 9. 最后将炖好的汤盛入碗中，撒上少许葱花作为点缀即可享用。小贴士：1. 白萝卜去皮后切成滚刀块，这样更容易炖烂且口感更佳；2. 煸炒鸭子块时等我继续说。

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润肺的汤和菜的做法

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