主食推荐外卖_主食推荐摄入量
市场监管总局:鼓励外卖商家不将主食纳入满减优惠展示范围持续规范餐饮外卖营销行为，有效防止餐饮浪费。在落实网络餐饮平台主体责任方面，《通知》要求，督促平台优化营销规则和协议规则，在页面显著位置发布适量点餐提示；鼓励平台健全激励机制，推动商家开发、提供、推广小份餐品，合理设置餐品起送价格，优化满减凑单机制，不将主食纳入还有呢？
官方发文规范外卖营销防止浪费:不将主食纳入满减优惠展示范围持续规范餐饮外卖营销行为，有效防止餐饮浪费。市场监管总局要求各地督促平台优化营销规则和协议规则，在页面显著位置发布适量点餐提示；鼓励平台健全激励机制，推动商家开发、提供、推广小份餐品，合理设置餐品起送价格，优化满减凑单机制，不将主食纳入满减优惠展示范围，鼓励使小发猫。
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外卖小哥爱吃啥?专属骑手餐“出锅”!主食无限续，价格有折扣，最低只需8元，北京、上海等多地均有提供【聚焦新就业形态劳动者】外卖小哥爱吃啥？专属骑手餐“出锅”! 在保证商户利益的前提下，让骑手餐得到良性维系，是骑手与商户们的共同期盼阅读提示记者采访发现，不少餐饮商户提供骑手餐，以实惠的价格让等会说。
身高160厘米的女性,到底多重才算胖?合理体重应该是多少?林欣，一位28岁的互联网设计师，尽管日常工作繁忙，但她最担心的还是体重秤上的数字。每天坐在电脑前，外卖成了她的主食，她却总觉得“自己看起来还不错”。直到上周的一次聚会，朋友不经意地说：“欣欣，你最近是不是胖了点？”这句话瞬间触动了她的神经。回到家后，她立刻站上了体说完了。
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到底什么样的体重才叫胖?身高160的女性,体重多少合理?林欣今年28岁，在一家互联网公司做设计师。工作忙碌的她，平时最害怕的就是体重秤上的数字。尽管每天坐在电脑前，外卖成了她的主食，她却总是觉得“自己看起来还行”。直到上周的一次聚会，朋友的一句“欣欣，你最近是不是胖了点？”瞬间刺中了她的神经。回到是什么。
黑龙江一男子点餐1元小碗米饭,外卖到手后傻眼:这是米饭小样吧在黑龙江大庆，一名男子点外卖的时候发现商家有优惠活动，只要加1块钱就可以送一份主食，等到外卖送到以后，男子看到眼前的白米饭直接傻眼了。原来白米饭的分量实在是太小了，只有一口的量，就是平常用来装小菜的盒子里面放了一点米饭。其实现在很多外卖两块钱一份的白米饭就已是什么。
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火锅做外卖,降维打击还是水土不服?海底捞推出火锅菜套餐外卖，种类近20种，有酸甜番茄、牛油、酸辣、金汤酸菜等多种口味可选，可配备米饭或方便面作为主食；怂火锅、朱光玉推出火锅冒菜，其中怂火锅店内还有红葱油焖饭、虾滑肥牛面等主食套餐，朱光玉则推出米线套餐、乱劈材炒饭等。火锅品牌们这次不再拘泥于聚餐小发猫。
颠覆想象!蒸锅竟然还能这么用?7个冷门用法,最后一个脑洞大开叫外卖虽然省事，但贵而不健康。不如用蒸锅，一次搞定主食、荤菜、素菜和汤羹，营养满分，清洁也方便。只需准备四个小蒸碗，分别装入喜欢的食材： 一碗蒸虾，撒上一些姜片，增加香气。一碗蒸蛋，调料搅匀后打入鸡蛋。一碗瘦肉山药汤，加入红枣、葱段提味。一碗西蓝花，自带自然鲜香。说完了。
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这些被吹捧的“补脑坚果”其实也可能是“垃圾零食”?多数人可能吃...坚果，这一日常必备小零食，其对人体健康的益处不言而喻。在如今快节奏、高压力的生活环境下，许多人的用餐时间被极大压缩，外卖成了主食，小零食更是难得一见。针对这一现象，许多商家推出了小包装混合坚果，旨在为人们提供更均衡的营养，受到了广泛欢迎。然而，对于坚果的食用禁忌好了吧！
高温来袭,高血脂患者请注意:这些事项关乎您的健康!一名经常加班并以外卖为主食的设计师，可能早已存在血脂问题。在炎热的夏日中，身体的代谢可能会加速，血液粘稠度增高，使得高血脂所带来的是什么。 推荐晚餐后至少进行半小时的适度运动。晚间的心理调适也非常重要。长期的心理压力可通过各种生理机制加重心血管疾病的风险。晚上的放是什么。
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