养肺清肺的有哪些菜
天气寒冷,不管有钱没钱,这些养肺菜要常吃,滋阴润肺,健康过冬既能润肺，又能清热解毒。做法：杏仁炒香后，放入切好的西芹炒熟即可。这道菜的味道鲜香可口，营养丰富，适合喜欢养生的朋友们尝试。[第三章]天气冷，做好养肺准备才能安心过冬Tips①.好好吃饭，身体才能变得更好冬天来了，很多人都喜欢窝在家里享受温暖，吃一些美食来舒适度过这个寒小发猫。
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藏在身边的“护肺花”“清热菜”,还是“冬季宝”!比百合养肺冬天到了，天气干燥，嗓子又开始不舒服了，干咳、痰多、嗓子发痒，很多人第一反应就是喝点雪梨水，或者炖点百合润润肺。百合是个不错的东西，但如果说到养肺护肺。其实有一种植物，比百合还厉害，很多人甚至都没听说过。这东西长得漂亮，颜色鲜艳，名字也很好听——金莲花。可惜的是好了吧！
寒露过后要多吃此菜,简单一炖,鲜香入味汤汁多,吃完全身暖乎乎嘿，吃货们，寒露已过，天气渐凉，是时候来点热腾腾的美食啦！今天给大家推荐一道超级好吃的五花肉白菜炖豆腐，保证让你吃完全身暖洋洋，幸福感爆棚！ 这道菜可是秋季的绝佳选择哦！你知道吗？秋天是补肺的最佳季节，而白菜正是清肺止咳、养阴生津的好帮手。再加上豆腐的细腻口感和五花小发猫。
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