茶叶刺激胃酸分泌的东西
喝茶容易饿,茶真的能减肥吗?在生活中，相信很多朋友都有这样的体验：喝了茶之后，肚子容易咕咕叫，感觉特别容易饿。于是乎，一个热门的话题就来了：茶真的能减肥吗？ 先来说说为何喝茶容易饿？燕教授营养师告诉大家，这是因为茶叶中含有的咖啡因、茶碱等成分，能够刺激胃酸分泌，加快肠胃蠕动，从而让我们的消化进程说完了。
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年纪大要忌茶?不想喝茶“喝”出病,这9个喝茶禁忌,你要知道忌空腹喝茶空腹时饮茶容易刺激胃壁，导致胃酸分泌过多，引发胃部不适，甚至损伤胃黏膜。尤其对于中老年人来说，胃功能下降，更容易出现胃部不好了吧！ 忌睡前喝茶茶叶中的咖啡因具有提神醒脑的作用，睡前饮用会影响睡眠质量，甚至导致失眠。对于中老年人来说，睡眠质量尤为重要，如果饮茶习惯好了吧！
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揭秘:喝茶真的能减肥吗?为何喝后更易饿?茶叶中含有的咖啡因和茶碱等成分能够刺激胃酸分泌并加速肠胃蠕动，从而使得我们的消化过程加快，进而更易感受到饥饿。那么，喝茶是否真能助于减肥呢？科学研究表明，长期适量饮茶对于控制体重可能有一定的积极影响。例如，绿茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，提升身体的能量消耗率是什么。
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