经常上火的人能经常喝姜水吗
秋季必吃蒸菜!营养保留,养胃不上火一、清蒸鲈鱼鲈鱼肉质鲜美，少刺，清蒸是其最佳烹饪方式。掌握这个技巧，你也能做出嫩滑无腥味的鲈鱼，味道媲美餐厅！(记得选择新鲜的鲈鱼哦~) 食材：鲈鱼1条、生姜、葱、香菜、生抽、干辣椒丝、香醋做法： 1. 将鲈鱼处理干净后，在背部划几刀，放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。2. 把腌制小发猫。
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秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失,既健康养胃,还不上火放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。2、将腌制好的鲈鱼放在盘中的姜片上，水开后放入鲈鱼大火蒸熟。3、蒸好后取出鱼盘，去掉上面的葱姜丝，倒掉盘中的汤汁(以去除腥味),起锅烧热油，浇在葱、辣椒丝上，激发出香味。4、熬制料汁：热锅倒油，放入洋葱、姜丝、香菜等炒出香味，然后放入生抽还有呢？
天气这么热,吃点苦瓜清热下火去脂,几种好吃做法,你喜欢哪种?天热容易上火，这时吃点苦瓜能很好的消暑降火。虽然苦瓜味苦，但它有助于清热排毒、降脂消脂。以下几种苦瓜的美味做法，总有一款适合你！ 做法：将苦瓜切片，加少许盐拌匀腌制；牛肉切片后，加入盐、淀粉、料酒和姜水，抓匀腌制，再逐次加入姜水，最后加入花生油拌匀。热锅凉油，滑炒牛肉是什么。
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