如何让身体变得不怕热_如何让身体变得敏捷
第587章 找鹿溪算账“不怕热吗？”“今天温度好像还可以。”何巧樱起身舒展有点发僵的身体，用力摆动了几下手臂后，才对鹿溪说：“那我陪你下去吧。”鹿溪轻等我继续说。 ”“你怎么不敢说实话呢？”明媚讽刺，“鹿溪，你为什么不敢把你给商礼吹耳边风的实话说出来呢？”鹿溪：“”她可真是茫然，她到底给商礼吹等我继续说。
今日出伏,一年中“凶险”的30天来了,牢记这5点,照顾好自己和家人!亲爱的朋友们，大家好！今天我们要来重点说一下夏秋交替这个心血管疾病的爆发期。好多人都在纠结夏天热和冬天冷哪个更容易引发心血管意外，其实都不对，夏秋交替的时候才最危险！我们的身体，既不怕热得能煎鸡蛋的夏天，也不怕冻得能冻成冰棍的冬天，就怕这一冷一热来回折腾，一不小小发猫。
艾灸这样用,真的很伤身!3类人不适合艾灸,一定要避免问：艾灸后嗓子痛、便秘是怎么回事？ 艾灸作为中医适宜技术的一部分，可以调和阴阳，具有温通经络、驱散寒邪、调理气血、温阳补虚、防病保后面会介绍。 如有些老年人体质属于阳热体质，身体较强壮，怕热不怕冷，此时如果艾灸，会起到相反作用；有些老年人属于阴虚火旺体质，表现为手脚心热、口干后面会介绍。
夏季必备佳肴:这种食物钾含量超苹果9倍,钙含量胜鸡蛋7倍,助力您精神...三伏天多食此菜，钾含量是苹果的9倍，钙含量是鸡蛋的7倍，精神焕发不怕热尽管已进入立秋时节，但仍处于三伏天的高温之中，这样的天气确实让人无法感到舒适。在三伏天，人体的出汗量极大，大家需要知道，除了流失水分之外，大量出汗还会带走大量的钾元素，这也是许多人感觉出汗后体力不好了吧！
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